プロ野球・日本ハムファイターズで現在注目度No.1の清宮幸太郎（きよみや こうたろう）選手。
昨年、日ハムの新監督に就任した新庄剛志監督からダイエット指令を受け、減量に励まれていました。
そんな清宮幸太郎選手がこの度10kgのダイエットに成功し、世間から
「イケメンになった」
「本当かっこよくなった」
と話題になっています。
今回は、清宮幸太郎選手の昔の太り過ぎていた時期と、現在の痩せてイケメンになった姿を画像比較してみましたよ。
清宮幸太郎選手が痩せてイケメンに！
まず、2018年の入団当時の清宮幸太郎選手です。
出典：東スポ
初々しいですね。顔がまん丸としていて可愛いです。
この時すでに103kgあったとのことです。
身長も184㎝ととても大きいので、存在感はすごかったでしょうね。
そして、おそらく今までで1番太っていたと思われる2020年の107kgの巨漢・清宮幸太郎選手がこちら。
出典：スポーツ報知
出典：スポーツ報知
二重アゴになってしまってます。顔は明らかにパンパンですね。
スポーツ選手ですし、体は107㎏だからと言ってプヨプヨしてるわけではないのでわかりづらいですが、体重そうだな、とは感じてしまいました。
100㎏あって早く走れるのかな？とは思っちゃいますね。
そして、2021年の秋季キャンプで、新庄監督から「痩せない？」と声をかけられダイエットに励み始めた清宮幸太郎選手。
見事に10kg痩せた現在の姿がこちらです↓
出典：Yahooニュース
出典：Twitter
おお！アゴがシュッと痩せてかっこよくなりましたね。
全身画像はこちら↓
え！？
なんか清宮さんゲキ痩せした？
錯覚？シュッとしたような#清宮幸太郎 pic.twitter.com/mJc9YXQKe0
— つか (@tuka42597830) November 18, 2021
今日もぎに挨拶きてた清宮さん
本間痩せたし大人になった…？#清宮幸太郎 pic.twitter.com/zz81Pq3zH1— なのはな (@nnhn1009) March 26, 2022
めっちゃ痩せましたね！
なんだかユニフォームがブカブカに見えるのは私だけでしょうか(笑)
現在の清宮選手に対しての世間の声はというと・・・
清宮くんホント痩せたよね。
そしてイケメンになった！#日本ハムファイターズ— 晴々子 (@naruhodo831) March 6, 2022
清宮くん痩せたからかっこよく見える。
— Judy (@Ju_dddy) March 30, 2022
今の痩せた清宮のほうがいいな。
— ミネラル☆綾野 (@mineral_ayano) March 26, 2022
「イケメンになった」「今の方がいい」というコメントが多く上がっていました。
昔のガッチリ体型もそれはそれでたくましくて男らしいのですが、清宮選手の場合はやはり太り過ぎかな、と。
個人的には、痩せている今の清宮幸太郎選手の方がかっこいいなと思いますね！
清宮幸太郎選手の太っていた時期と現在を画像比較してみた
それでは、清宮選手がどのくらい痩せて変わったのか、太り過ぎていた時期と現在の姿を横に並べて見てみましょう。
おお！顔のシャープさが全然違いますね！かっこよくなりました。
全身も比較してみましょう。
右側の現在の方が体が軽そうに見えます。
10㎏痩せると人ってかなり見た目変わりますね。
当時103kgあった体重ですが、現在は94kgくらいとのこと。
清宮選手は食べるのが大好きだそうですから、新庄監督からの宿題は大変だったと思いますが頑張りましたね。
清宮幸太郎選手のダイエット方法は？どうやって痩せた？
食べることが好きな人にとって、ダイエットはとても難しくて大変なことだと思います。
しかし、新庄監督の予想を上回るほどの減量に成功した清宮選手。
いったいどのようにして10kgものダイエットを成功させたのでしょうか。
その方法は、
- 徹底した食事管理
- 豊富な運動量
だそうです。
食事に関しては、清宮選手がこのようにコメントされています↓
「糖質はしっかりとるようにして、運動中もドリンクで確保している。脂質かな、意識するとしたら。肉も種類というか」
引用元：exciteニュース
徹底的に食事制限されている様子ですね。
しかし、ただ体重を落とせば良いというわけではなく、パワー不足にならないように、しっかり筋力も付ける必要があるとのことで、食事管理しならがも豊富な練習量をこなされていたようです。
先日は清宮選手待望のホームランも炸裂しましたし、目に見えてダイエット効果が表れているように感じますね。
減量効果か守備も上手くなっていた、と話題になっていましたよ。
今のところ、良いことばかりでは？
これまでくすぶっていたと言われる清宮幸太郎選手のこれからの成長が楽しみですね。
